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मानसून स्वास्थ्य युक्तियाँ: बरसात के मौसम में अपने कानों की देखभाल कैसे करेंI

मानसून में फंगल इंफेक्शन होना आम है और त्वचा और आंखों के अलावा ये कानों को भी प्रभावित कर सकते

Monsoon health tips: How to take care of your ears during rainy season

Indianews@agencyBy : Indianews@agency

  |  2022-06-15T03:01:38+05:30

Monsoon health tips: How to take care of your ears during rainy season

मानसून में फंगल इंफेक्शन होना आम है और त्वचा और आंखों के अलावा ये कानों को भी प्रभावित कर सकते हैं। यहां बताया गया है कि उन्हें कैसे रोका जाए।

लू का लंबा दौर जारी है, ऐसे में देश के कई हिस्सों में इस साल मानसून का बेसब्री से इंतजार है। बारिश से जहां चिलचिलाती गर्मी से राहत मिलने की उम्मीद है, वहीं इससे माइक्रोबियल संक्रमण का खतरा भी बढ़ेगा। मानसून में फंगल इंफेक्शन होना आम है और त्वचा और आंखों के अलावा ये कानों को भी प्रभावित कर सकते हैं। दूषित बारिश का पानी किसी के कान में प्रवेश कर सकता है और फंगल संक्रमण का कारण बन सकता है।

"अत्यधिक आर्द्रता फंगल संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन भूमि हो सकती है। कान में मलबा और ईयरबड्स से खरोंच भी आपको कान के संक्रमण का खतरा बना सकते हैं। ओटोमाइकोसिस नामक कान का एक फंगल संक्रमण भी कान पर एक टोल लेता है," डॉ। अंकित जैन, ईएनटी विशेषज्ञ अपोलो स्पेक्ट्रा मुंबई ने एचटी डिजिटल को बताया।

कान में संक्रमण के कारण

डॉ जैन का कहना है कि संक्रमण के अन्य कारण सर्दी या फ्लू और यहां तक कि एलर्जी भी हो सकते हैं। "इसके अलावा, स्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनिया और हीमोफिलस इन्फ्लुएंजा जैसे बैक्टीरिया बैक्टीरिया के कान के संक्रमण के पीछे कारक हैं। हालांकि जीवाणु संक्रमण के मामले पूरे वर्ष होते हैं, बारिश के मौसम में तेजी से वृद्धि होती है," विशेषज्ञ कहते हैं।

बरसात के मौसम में कान में संक्रमण के लक्षण

कान का बंद होना, जलन, सूजन, खुजली, कान का दर्द, सुनने में कमी, पानी से पानी आना, चक्कर आना, गंभीर सिरदर्द और यहां तक कि बुखार भी कान के संक्रमण के लक्षणों में से हैं।

बरसात के मौसम में अपने कानों की देखभाल करने के टिप्स।

· दवा और कान की बूंदों के लिए और कान की सफाई के लिए भी तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।

· नहाने के बाद कानों को साफ और सूखा रखें। ईयर वैक्स को हटाने के लिए ईयरबड्स के इस्तेमाल से बचें।

· बरसात के मौसम में ठंडे और खट्टे खाद्य पदार्थ खाने से बचें. अगर आपको गले में संक्रमण है तो चाय, कॉफी या सूप पीने से कान के संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।

नमक-पानी के गरारे करने का विकल्प चुनें क्योंकि यह किसी भी तरह के गले के संक्रमण को रोकेगा।

· नहाने के बाद एक साफ कपड़े से कान के बाहरी हिस्से को साफ करने का प्रयास करें।

· ईयरफोन को कीटाणुनाशक से साफ करना सुनिश्चित करें। यह कान नहर के किसी भी संक्रमण को रोक देगा।

· जिस क्षण आपको दर्द या किसी प्रकार की परेशानी का सामना करना पड़े, डॉक्टर से बात करें।

· केवल डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही ईयर ड्रॉप्स का प्रयोग करें और स्व-दवा से बचें।

गले के संक्रमण को दूर रखने के लिए गर्म नमक के पानी से गरारे करें।

· जुकाम होने पर नाक को फूंकने से बचें, इससे मध्य कान में संक्रमण (ओटिटिस मीडिया) हो जाता है।

नाक की भीड़ को नियंत्रित करने के लिए सादे पानी की भाप लें।

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