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इंफेक्शन और गले में खराश ही नहीं सेहत से जुड़ी ये 5 समस्याएं भी दूर करती हैं तुलसी

तुलसी के स्वास्थ्य लाभ: घर की बालकनी में तुलसी के पौधे की न केवल धार्मिक मान्यता है बल्कि आयुर्वेद में

इंफेक्शन और गले में खराश ही नहीं सेहत से जुड़ी ये 5 समस्याएं भी दूर करती हैं तुलसी

Indianews@agencyBy : Indianews@agency

  |  2022-08-15T23:08:58+05:30

तुलसी के स्वास्थ्य लाभ: घर की बालकनी में तुलसी के पौधे की न केवल धार्मिक मान्यता है बल्कि आयुर्वेद में इसे स्वास्थ्य के लिए वरदान माना जाता है। तुलसी के पत्तों का रोजाना सेवन करने से व्यक्ति कई बीमारियों से निजात पा सकता है। आइए जानते हैं तुलसी के पत्तों का सेवन करने के ऐसे ही कुछ फायदों के बारे में।

सांसों की दुर्गंध दूर करें
तुलसी के सूखे पत्तों को सरसों के तेल में मिलाकर दांतों की सफाई करने से सांसों की दुर्गंध दूर होती है। इसके अलावा तुलसी के पत्तों को चबाने से सांसों की दुर्गंध और पायरिया जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है।

गला खराब होना-
गले की खराश दूर करने के लिए तुलसी के पत्तों का काढ़ा पीने से आराम मिलता है।

सांस की तकलीफ-
शहद, अदरक और तुलसी को मिलाकर काढ़ा बनाकर पीने से ब्रोंकाइटिस, दमा, कफ और सर्दी में आराम मिलता है। नमक, लौंग और तुलसी के पत्तों से बना काढ़ा भी इन्फ्लूएंजा में राहत देता है।

दिल की बीमारी-
तुलसी रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करके हृदय रोगों को दूर रखने में मदद करती है।

तनाव-
तुलसी में तनाव रोधी गुण होते हैं। तुलसी के पत्तों का सेवन करने से तनाव भी दूर होता है। तनाव को दूर रखने के लिए व्यक्ति को दिन में दो बार तुलसी के 12 पत्तों का सेवन करना चाहिए।

संक्रमण -
रोजाना तुलसी के कुछ पत्ते चबाने से संक्रमण का खतरा कम हो जाता है। दाद, खुजली और त्वचा की अन्य समस्याओं में तुलसी का अर्क प्रभावित जगह पर लगाने से कुछ ही दिनों में आराम मिल जाता है।

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