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अर्जुन कपूर का कहना है कि वह हर दिन अपने चेहरे पर 'मुस्कुराहट' के साथ मोटापे से लड़ते हैंI

अर्जुन कपूर ने कहा कि वजन कम करना और उसे मेंटेन करना उनके लिए 'आसान काम' नहीं रहा है। अभिनेता

Arjun Kapoor says he fights against obesity every day ‘with a smile’ on his face

Indianews@agencyBy : Indianews@agency

  |  2022-06-23T08:48:20+05:30

Arjun Kapoor says he fights against obesity every day ‘with a smile’ on his face

अर्जुन कपूर ने कहा कि वजन कम करना और उसे मेंटेन करना उनके लिए 'आसान काम' नहीं रहा है। अभिनेता ने कहा कि वह चुनौती के बारे में 'जागरूक' होने के कारण हर सुबह उठते हैं, और अपने चेहरे पर 'मुस्कान' के साथ मोटापे से लड़ना जारी रखते हैं।

अर्जुन कपूर मोटापे के खिलाफ अपनी लड़ाई को लेकर मुखर रहे हैं। इससे पहले जून में, अभिनेता ने एक इंस्टाग्राम यूजर को स्कूली शिक्षा दी थी, जिसने उन्हें बॉडी शेम किया था। एक नए साक्षात्कार में, अभिनेता, जो अपनी आगामी फिल्म एक विलेन रिटर्न्स का प्रचार सह-कलाकारों जॉन अब्राहम, दिशा पटानी और तारा सुतारिया के साथ कर रहे हैं, ने लगभग 20 वर्षों तक 'मोटापे से जूझने' के बारे में बात की। अर्जुन ने कहा कि अपना वजन कम करना एक चुनौती रही है, क्योंकि वह ऐसे व्यक्ति थे जो केवल भोजन के आसपास सांस लेने से वजन बढ़ा सकते थे।

कई सोशल मीडिया पोस्ट में वर्षों से अपनी फिटनेस यात्रा साझा करने वाले अर्जुन ने एक साक्षात्कार में कहा कि यह एक 'आसान काम' नहीं रहा है। अभिनेता ने कहा कि लोग मानते हैं कि वजन कम करना कठिन हिस्सा था, लेकिन वास्तव में, 'मुश्किल हिस्सा इसे बनाए रखना है'। उन्होंने कहा कि वह हर सुबह उस चुनौती के बारे में 'जागरूक' होते हैं।

“मेरी लड़ाई बहुत गहरी है; मैं इसे हर दिन अपने चेहरे पर मुस्कान के साथ लड़ता हूं। कुछ बहुत बुरे दिन भी होते हैं। ऐसे किसी भी व्यक्ति के लिए जिसे प्रेरणा की आवश्यकता है, मुझे खुशी है कि मैं उन्हें प्रेरित कर सकता हूं, लेकिन मैं अगले व्यक्ति की तरह ही असुरक्षित हूं। मैं कोई ऐसा व्यक्ति हूं जो केवल भोजन के आसपास सांस लेने से वजन बढ़ा सकता है, इसलिए मुझे इसके बारे में बहुत जागरूक होना होगा, ”अर्जुन ने बॉम्बे टाइम्स को बताया।

अभिनेता ने इस बारे में भी बात की कि हमारे देश में भोजन को किस तरह से देखा जाता है, यह कहते हुए कि अस्वास्थ्यकर भोजन की आदतों ने भारत में 'चीनी के मुद्दों, हृदय की समस्याओं और रक्तचाप' और अन्य संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दिया। अर्जुन चाहते थे कि लोग अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा न करें, या सिर्फ इसके लिए अपना वजन कम करें, खासकर कोविड -19 महामारी के बाद।

"आपको सही कारणों से वजन कम करने की कोशिश करनी होगी, यह सिर्फ सतही हिस्से के लिए नहीं हो सकता है, जो स्पष्ट रूप से मौजूद है। अंत में, जब आप देखते हैं कि इन परिस्थितियों में एक वायरस हम सभी को फंसा सकता है, तो आपको एहसास होता है कि आपका स्वास्थ्य कितना महत्वपूर्ण है। मोटापे से शुगर की समस्या, दिल की समस्या और ब्लड प्रेशर की समस्या होती है… हमारे देश में जिस तरह से भोजन को देखा जाता है, उसमें हमेशा अधिकता होती है। आपको यह महसूस करना होगा कि अपना ख्याल कैसे रखना है, ”अभिनेता ने कहा।

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