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बच्चों के खेल के आदी होने से डरते हैं? यह मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता हैI

क्या आप अपने बच्चों के खेलों के आदी होने से डरते हैं? जबकि खेल खेलना मानसिक स्वास्थ्य विकार के लिए

Afraid of kids getting addicted to games? It positively affects mental health

Indianews@agencyBy : Indianews@agency

  |  2022-06-17T03:58:34+05:30

Afraid of kids getting addicted to games? It positively affects mental health

क्या आप अपने बच्चों के खेलों के आदी होने से डरते हैं? जबकि खेल खेलना मानसिक स्वास्थ्य विकार के लिए एक खुला आह्वान माना जाता है, विशेषज्ञों का सुझाव है कि यह पूरी तरह से विपरीत मामला हो सकता है क्योंकि यह न केवल बच्चों के सीखने में प्रभावी है बल्कि युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी सहायक है।

हालाँकि किसी भी चीज़ की लत बुरी होती है और ऑनलाइन गेमिंग के मामले में भी ऐसा ही होता है, लेकिन दुनिया भर के शोधकर्ताओं ने कई मामलों के अध्ययनों में साबित किया है कि कैसे एक नियमित गेमिंग शेड्यूल वास्तव में वास्तविक दुनिया की समस्याओं को हल करने में मदद कर सकता है; यह आपके आस-पास की चीजों में थोड़े से बदलाव पर ध्यान केंद्रित रहने और जल्दी से ध्यान आकर्षित करने में कैसे मदद करता है। क्या आप अपने बच्चों के खेलों के आदी होने से डरते हैं? तो यह लेख सिर्फ आपके लिए है क्योंकि यह ऑनलाइन गेमिंग पर आपके दृष्टिकोण को बदल सकता है।

जबकि खेल खेलना मानसिक स्वास्थ्य विकार के लिए एक खुला आह्वान माना जाता है, यह पूरी तरह से विपरीत मामला हो सकता है। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, अभिनव आनंद, सीटीओ और क्विज़बी के सह-संस्थापक, ने साझा किया, “ऑनलाइन गेमिंग को हमेशा मनोरंजन के रूप में माना जाता रहा है, लेकिन तकनीक उद्योग के विकास के साथ, इसे अब सीखने का एक उपकरण माना जाता है। . पहले, सीखना और खेल एक समानांतर ट्रैक पर थे, लेकिन आज, खेल-आधारित शिक्षा पूरी तरह से एक अलग दृश्य पेश करती है। ऑनलाइन शैक्षिक गेमिंग प्लेटफॉर्म अब उनकी जीबीएल तकनीक के कारण सीखने का एक प्रभावी तरीका है।”

खेल-आधारित शिक्षण शिक्षण का एक तरीका बन गया है जहां उनका उपयोग सीखने के लक्ष्यों को स्थापित करने और प्राप्त करने के लिए किया जाता है, जिसमें शिक्षाप्रद खेलों के माध्यम से युवाओं को मनोरंजक सीखने के माहौल में शामिल करना और साथ ही तत्काल पुरस्कार प्रदान करना शामिल है। अभिनव आनंद ने जोर देकर कहा, “यह बच्चों को उनकी रचनात्मकता और बहु-कार्य कौशल में सुधार करने में मदद कर सकता है और साथ ही माता-पिता और शिक्षकों से उचित दिशा और मार्गदर्शन प्राप्त होने पर रणनीतिक सोच को भी बढ़ा सकता है। यह तथ्यों, सामान्य ज्ञान को सीखने और पहेलियों को तेज गति से हल करने में मदद करता है। ऑनलाइन गेम्स न सिर्फ सीखने में असरदार होते हैं बल्कि हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी मददगार होते हैं। वे दिमाग को उत्तेजित करते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि खेल कितना जटिल है जो उपयोगकर्ता को जल्दी से सोचने, रणनीति बनाने और विश्लेषण करने के लिए प्रेरित करता है, जिससे अंततः विकास और महत्वपूर्ण सोच कौशल में सुधार होगा। यह दर्द और मनोवैज्ञानिक आघात से ध्यान भंग करके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने में भी मदद करता है और तनाव और चिंता के एक महान राहत के रूप में काम करता है।"

माइंडडायनामिक्स की संस्थापक साक्षी चोइथानी के अनुसार, ऑनलाइन गेमिंग वास्तव में मानव मस्तिष्क के लचीलेपन को बढ़ाता है। भारतीय बाजारों में बड़े खिलाड़ियों के लिए गैर-आरंभिक, सरलीकरण और सरलीकृत शिक्षा लोकप्रिय अवधारणा बन रही है। साक्षी चोइथानी ने कहा, “ऑनलाइन गेमिंग के मानव दिमाग पर कई सकारात्मक प्रभाव हैं। गेम खेलते समय आप जिन चीजों की कल्पना कर सकते हैं, वे विज़ुअलाइज़ेशन के साथ सीखने की ओर ले जा सकती हैं। वास्तव में इसने कई लोगों को उदास होने से बचाया है। किसी खेल या किसी उपलब्धि की वह हल्की-सी झनझनाहट आपको दिन भर मुस्कुरा देती है। ज़रा सोचिए, ऑनलाइन गेम कैसे बनते हैं? इन 5 कारकों के आसपास ऑनलाइन गेम बनाए जाते हैं - नवीनता की तलाश करें, खुद को चुनौती दें, रचनात्मक रूप से सोचें, चीजों को कठिन तरीके से करें और नेटवर्क करें। अब पुनर्विचार करें, क्या सभी खेल आपके बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रहे हैं।"

उसने सलाह दी, “रचनाकारों के रूप में हमें केवल यह ध्यान रखने की आवश्यकता है कि खेल तार्किक रूप से मानवीय मूल्यों और नैतिकता को ध्यान में रखते हुए मनोरंजन के लिए बनाए जाएं और माता-पिता के रूप में, पहले समझें कि आपका बच्चा क्या देख रहा है। घर पर एक स्वस्थ गेमिंग माहौल को बढ़ावा दें और अलग-अलग कोनों में बैठकर अंधेरे कोनों में न खेलें। समस्या यह है कि जब आप युवाओं से इस बारे में बात नहीं कर रहे हैं कि वे कौन से खेल खेलते हैं। यदि आप उनसे नियमित रूप से बात करते हैं और वे आपके साथ साझा करते हैं कि वे खेल खेलते समय कैसा महसूस करते हैं, तो आप उन्हें सही और गलत के बारे में बेहतर मार्गदर्शन करने में सक्षम होंगे। कई विश्वविद्यालय और शैक्षणिक संस्थान अब सरलीकरण की शक्ति में विश्वास कर रहे हैं। प्रभाव पैदा करने के लिए न केवल गतिविधियों बल्कि पाठ्यक्रम और अवधारणाओं को भी सरल बनाया जा रहा है। भविष्य के निर्माता के रूप में हमें केवल एक चीज को ध्यान में रखने की जरूरत है, वह है अच्छी चीजों को ध्यान में रखते हुए गेमीफाइड ऐप बनाना। यदि आप गेमिंग के माध्यम से ज्ञान और जागरूकता फैलाने में सक्षम हैं, तो यह बेहतर व्यक्तियों के निर्माण में मदद करेगा। यदि हम गेमिंग के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलते हैं और बच्चों को गेमिफिकेशन के माध्यम से सुपर-कुशल व्यक्ति बनने देते हैं तो जेन जेड कमाल के व्यक्ति हो सकते हैं।"

हालांकि, अभिनव आनंद ने आगाह किया, “हर तत्व के अपने सकारात्मक और नकारात्मक पहलू होते हैं और ऑनलाइन गेमिंग का अपना उचित हिस्सा होता है। खिलाड़ियों को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि वे गेमिंग के आदी नहीं हैं और वे जितना समय बिताते हैं उसे नियंत्रित करने में सक्षम हैं क्योंकि बहुत अधिक स्क्रीन समय स्वास्थ्य और आंखों के लिए अच्छा नहीं है। लोग ऑनलाइन गेमिंग प्लेटफॉर्म के लाभों को पहचानने लगे हैं और अब उन्हें समय की बर्बादी नहीं मानते हैं। यह ऑनलाइन गेमिंग को एक सकारात्मक प्रकाश में ला रहा है और बस लोगों में थोड़ी अधिक जागरूकता की आवश्यकता है और जब तक खिलाड़ी सकारात्मक सीमाओं के साथ खेल रहे हैं वे अधिक जानकार और तेज विचारक बनने जा रहे हैं।

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